สวัสดี! ฉันไปที่ Ragnar Jesus สุดสัปดาห์นี้หรือที่รู้จักกับนักวิ่งผอม เธอพูดคุยกับฉันเกี่ยวกับการเข้าร่วมการล่าถอยใน Socal ที่กลับมาในเมืองเพื่อเข้าร่วมและเพราะฉันคิดถึงเธอและฉันคิดถึงพระเยซูที่ฉันเลือกที่จะไป เราทุกคนเตรียมพร้อมด้วยเครื่องดื่มและของว่างมากมายและสิ่งจำเป็นแบบสุ่มอื่น ๆ
เนื่องจากฉันไม่ได้อยู่เหนือสิ่งอื่นใดในชีวิตฉันจึงไม่รู้ว่าจะแพ็คอะไร ทั้งหมดที่เรารู้ก็คือมันอยู่ในภูเขาและพระเจ้าจะอยู่ที่นั่น
วิดีโอใหม่ล่าสุดของฉัน
วิ่ง 5 นาทีอุ่นเครื่อง
อุ่นเครื่องอย่างรวดเร็วสำหรับนักวิ่ง 5 นาทีวิ่งอุ่นเครื่องก่อนวิ่ง วิธีเตรียมพร้อมที่จะวิ่ง คำแนะนำสำหรับสิ่งที่ต้องทำก่อนที่คุณจะวิ่ง
วิดีโอเพิ่มเติม
0 วินาทีของ 5 นาที 34 วินาที
ถัดไป
รีวิวหนังสือ Dirt American
12:07
สด
00:00
08:21
05:34
ตอนเช้าของการล่าถอยเรากำลังส่งข้อความไปมาและเธอบอกฉันว่า…“ ผู้หญิงคนหนึ่งพูดว่าจะนำไฟหน้าหรือไฟฉาย”
“ คุณพาฉันไปพักผ่อนหรือแรนนาร์หรือไม่!” – ฉัน (ครั้งเดียวที่ฉันใช้ไฟหน้า)
“ทั้งคู่.” – SR
ดังนั้นในช่วงสุดสัปดาห์ที่เหลือฉันเรียกว่า Ragnar Jesus
การจราจรในบ่ายวันศุกร์นั้นน่ากลัว แต่ก็ยอดเยี่ยมมากที่มี 2+ ชั่วโมงกับ SR เพื่อติดตามและกินของว่าง
เราไปถึงบริเวณล่าถอยได้ดีที่สุดตรงเวลาตรวจสอบเข้าไปในห้องโดยสารของเราและตัดสิน ผู้หญิงคนอื่น ๆ ในห้องโดยสารของเรายอดเยี่ยมมาก ทุกคนมีลูกดังนั้นฉันจึงแกล้งทำเป็นว่าเวกัสเป็นเด็กน้อยของฉัน ฉันคิดว่าพวกเขาแค่คิดว่ามันเป็นชื่อแปลก ๆ
เพื่อความแปลกประหลาดของฉันมากยิ่งขึ้นฉันเก็บสิ่งของที่น่ารังเกียจมากมาย…คุณรู้เพราะไวรัส Zika ทุกคนเป็นเหมือน“ คุณจะไม่ได้ Zika!” ที่ฉันตอบว่า“ ฉันรู้เพราะฉันมีสิ่งนี้ทั้งหมดเพื่อหลีกเลี่ยง!”
อาหารเย็นเป็นกิจกรรมแรก อาหารดีจริงๆ! ฉันไม่ใช่คนเนื้อแดง แต่ฉันต้องการโปรตีนดังนั้นฉันจึงไปหามัน
เมื่อคืน Kelly Minter พูดและมันยอดเยี่ยมจริงๆ
ฉันยังคงดิ้นรนกับสิ่งที่ยิ่งใหญ่ในชีวิตของฉัน ฉันอยากจะไปล่าถอยและฟังสิ่งที่พระเจ้าพยายามบอกฉัน ฉันเพิ่งพูดว่า“ ฉันแค่อยากให้ใครบางคนบอกฉันว่าต้องทำอะไร…” เกี่ยวกับตัวเลือกที่ท้าทายในเส้นทางของฉันดีที่สุดตอนนี้ ในที่สุดมันก็เกิดขึ้นกับฉันว่าบางทีฉันอาจจะคุยกับคนผิดและฉันควรฟังหัวใจของฉัน (สปอยเลอร์: หัวใจของฉันหลับไปในสุดสัปดาห์นี้บางทีฉันอาจต้องการเรดบูล)
มันเป็นคืนที่ดึกมากสำหรับฉัน ฉันหลับไปในขณะที่สาว ๆ ยังคงคุยกันอยู่ แต่ฉันตื่นขึ้นมารู้สึกดีมาก SR และฉันขึ้นไปปีนเขา 4 ไมล์และดีใจในภูเขา
ความจริงสนุก: ฉันพูดตลกเกี่ยวกับเธอมาก แต่ SR มาจากอลาสก้าและเติบโตขึ้นมาบนเกาะเล็ก ๆ ที่นั่น ดังนั้นแม้ว่าเธอจะน่ารักและมีสไตล์มาก แต่เธอก็เป็นผู้หญิงบนภูเขา เธอสอนฉันบางอย่างเกี่ยวกับกิจกรรมกลางแจ้งที่ยิ่งใหญ่เช่นวิธีการโทรหากวางและชี้ไปที่กับดักหมีตัวนี้:
โพสต์ธุดงค์กาแฟและอาหารเช้า มีร้านกาแฟในวิทยาเขตของ Retreat Center
มันเป็นวันที่ดีจริงๆ ข้างนอกสวย ๆ สิ่งที่ดีภายในอาหารที่ยอดเยี่ยมผู้คนที่สนุกสนานดนตรีที่ยอดเยี่ยม … ทั้งหมดนี้ดีที่สุด
เวลาที่เงียบสงบในภูเขาเป็นหนึ่งในสิ่งที่อยู่ในตารางเช่นกัน…ฉันเห็นข้อบกพร่องของผู้หญิงสองคนบินเมื่อฉันนั่งลง นั่นทำให้ฉันรู้สึกมีความสุข
ตอนนี้ฉันต้องไปกินและวิ่งและทำสิ่งสนุก ๆ อื่น ๆ ฉันจะพบคุณในภายหลัง!
คำถาม: ครั้งสุดท้ายที่คุณเห็นข้อผิดพลาดของเลดี้ด้วยตัวเองคือเมื่อไหร่?
ส่งสมุดงานมาให้ฉัน
บันทึก
การแบ่งปันคือการดูแล!
แบ่งปัน
ทวีต
เข็มหมุด
แบ่งปัน
ส่งจดหมาย
แบ่งปัน
เลือกสิ่งเหล่านี้:
การเรียกร้องให้กล้าหาญและกล้าหาญอย่างมากและวิ่ง
การเรียกร้องให้กล้าหาญและกล้าหาญอย่างมากและวิ่ง
เช็คอินเวลา…วันนี้คุณกำลังทำอะไรอยู่? ระลึกถึงการวิ่งวันพักผ่อนความแข็งแกร่งเดินสุนัข ฯลฯ … [เช็คอินเมื่อ @Rune
10 ภาพที่ดีที่สุดจากบอสตันมาราธอนวันหยุดสุดสัปดาห์วันที่ 110 ภาพที่ดีที่สุดจากบอสตันมาราธอนวันหยุดสุดสัปดาห์วันที่ 1
Boston Marathon Weekend Recap สนุกจากงาน Expo Boston Marathon, Food, Finish Line, Run และ Hotel การแข่งขัน BAA 5K และพบกัน
คำแนะนำการเดินทางและเรื่องราวจากวันหยุดพักผ่อนในซานฟรานซิสโก
คำแนะนำการเดินทางและเรื่องราวจากวันหยุดพักผ่อนในซานฟรานซิสโก
คำแนะนำการเดินทางจากซานฟรานซิสโก คำสารภาพการเดินทางจากสถานที่พักผ่อนในฤดูร้อนและสถานที่โปรดในซานฟรานซิสโกแคลิฟอร์เนีย
คำแนะนำที่แท้จริงในการหาเพื่อนใหม่
คำแนะนำที่แท้จริงในการหาเพื่อนใหม่
คำแนะนำในการหาเพื่อนใหม่เป็นผู้ใหญ่ วิธีพบปะผู้คนใหม่ ๆ และมิตรภาพในยุค 30 และ 40 ของคุณ วิ่งกินซ้ำ vid
วิธีการที่จะเลิกติดตามใครบางคนในพอดคาสต์โซเชียลมีเดีย 110
วิธีการที่จะเลิกติดตามใครบางคนในพอดคาสต์โซเชียลมีเดีย 110
คุณควรเลิกติดตาม Instagram หรือ Facebook? ทำไม. เมื่อไร. และวิธีการยกเลิกการติดตามด้วยความรัก การดูแลตนเองและโซเชียลมีเดียของคุณ
การแช่แข็งไข่-การฉีดที่บ้านกำลังดำเนินไป
การแช่แข็งไข่-การฉีดที่บ้านกำลังดำเนินไป
ฉันแช่แข็งไข่ ฉันทำวิดีโอการรักษาภาวะเจริญพันธุ์ได้อย่างไร ช็อตการแช่แข็งไข่ที่บ้าน
⚡โดย Shareaholic
.