Spark กายภาพบำบัด นักวิ่งเพื่อสุขภาพ Sports And Fitness FitBloggin วันศุกร์อย่างไรก็ตามสำหรับของแท้

FitBloggin วันศุกร์อย่างไรก็ตามสำหรับของแท้

เฮ้จาก FitBloggin! หลังจากคืนที่ยาวนานของการเดินทางฉันปรากฏตัวในบัลติมอร์, MD ครั้งแรกในโปรแกรมคือการพารถรับส่งไปที่โรงแรม เราวิ่งเข้าไปใน Tina Ideal Away รวมถึง carvanned carpooled

จากนั้นเราตรวจสอบเข้าไปในห้องของเรา โรงแรมไม่ได้เตรียมพื้นที่เตียงคิง
วิดีโอล่าสุดของฉัน

การฝึกมาราธอนวันที่ 5
การฝึกอบรมมาราธอนวิ่งบล็อก – วิ่งกินซ้ำ แผนการฝึกอบรมวันที่ 5.

วิดีโอเพิ่มเติม

ถัดไป
การฝึกมาราธอนวันที่ 3
00:51

สด
00:00
08:21
04:34

สำนักงานของฉันในอีก 24 ชั่วโมงข้างหน้า …

ฉันจัดให้มีการงีบหลับ แต่ได้รับความตื่นเต้นอย่างต่อเนื่องเช่นเดียวกับการตัดสินใจที่จะลงไปและกระโดดลงไปในการสัมมนาที่สนุกสนาน

ฉันลงทะเบียนและดูวาระ …

ฉันเห็นชื่อของฉันและโปรดจำไว้อย่างไม่คาดคิดว่าฉันตั้งใจจะนำเสนอในวันพรุ่งนี้ ฉันต้องทำอย่างนั้น …

(แหล่งที่มา)

หนึ่งในข้อดีของการไปสู่สุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีรวมถึงการสัมมนาที่มุ่งเน้นสมรรถภาพทางกายนั้นอร่อยและอาหารเพื่อสุขภาพ!

แซนวิชนี้เป็นหมายเลขผักที่มีชีส อื่น ๆ เป็นไก่เสิร์ฟพร้อมสลัด

คู่อาหารกลางวันของฉัน – ทีน่า วันนี้ฉันชอบหมากฝรั่งบนรองเท้าของเธอ

น่าเสียดายที่ Sana เลือกที่จะนั่งข้างนอกด้วยตัวเอง ฉันเชื่อว่าเธอยังคงเกี่ยวข้องกับข้อตกลงกับความจริงที่ Evan ทิ้งเราในการสัมมนาครั้งนี้เราจะมีเพื่อนในชิคาโกเสมอ …

หลังอาหารกลางวันเช่นเดียวกับเซสชั่นทีน่าและแอบออกไปรับคัพเค้กที่ Whole Foods รอบมุม เราถ่ายรูปสนุก ๆ ในพื้นที่ Expo!

บางทีคัพเค้กเหล่านั้นถูกแทงด้วยเหล้ารัมด้วยรูปลักษณ์ของชุดของเรา?

โอเคตอนนี้ฉันจะมุ่งหน้าไปอีกสองสามครั้ง …

และด้วยเซสชั่นอื่น ๆ อีกมากมายฉันระบุอาหารมากขึ้น …

โอเคตอนนี้ฉันต้องคิดอย่างจริงจังเกี่ยวกับการดื่มเพื่อหยุดความเครียดเกี่ยวกับการนำเสนอของฉัน หวังว่าหนึ่งในเพื่อนของฉัน Fitbloggers จะนำขวดมา ทวีตฉัน

ส่งสมุดงานมาให้ฉัน

บันทึก

การแบ่งปันคือการดูแล!

แบ่งปัน

ทวีต

เข็มหมุด

แบ่งปัน

ส่งจดหมาย

แบ่งปัน

เลือกใช้สิ่งเหล่านี้:

Costco Haul วันนี้

Costco Haul วันนี้

เรียกใช้บล็อกของร้านขายของชำ Costco เรียกใช้กินซ้ำ Instagram Reels Costco จำเป็นต้องมีรายการโปรดที่ดีต่อสุขภาพและดีที่สุด

สูตร Hummus Round Up สำหรับแนวคิดที่ดีที่สุดวัน Hummus Day

สูตร Hummus Round Up สำหรับแนวคิดที่ดีที่สุดวัน Hummus Day

สวัสดี! เป็นวันครีมแห่งชาติ! Hummus ยังคงเป็นหนึ่งใน 5 อาหารที่ฉันต้องการ [คะแนนโบนัสถ้าคุณเข้าใจทั้ง 4 ของ O

ข้อเท็จจริงสนุก ๆ อย่างรวดเร็วจากลอนดอนมาราธอน – 133

ข้อเท็จจริงสนุก ๆ อย่างรวดเร็วจากลอนดอนมาราธอน – 133

พอดคาสต์วิ่งที่มีส่วนที่ดีที่สุดของฟองสบู่ London Marathon, Fun Run Run Forble รวมถึงผู้ชนะสามอันดับแรก วิธีการที่จะ

สิ่งที่ฉันกินวันนี้- ไดอารี่อาหาร

สิ่งที่ฉันกินวันนี้- ไดอารี่อาหาร

สวัสดี! การตรวจสอบ Instagram ของวันนี้ในการเผยแพร่เป็นไดอารี่อาหาร มันนานมากแล้วที่ฉันได้ทำอาหารเต็มวันแล้ว … แต่ก็มีค่าธรรมเนียม

ไอเดียการเดินทางรวมถึงเรื่องราวจากวันหยุดพักผ่อนในซานฟรานซิสโก

ไอเดียการเดินทางรวมถึงเรื่องราวจากวันหยุดพักผ่อนในซานฟรานซิสโก

แนวคิดการเดินทางจากซานฟรานซิสโก คำสารภาพการเดินทางจากวันหยุดฤดูร้อนของฉันรวมถึงสถานที่ที่ต้องการในซานฟรานซิสโกแคลิฟอร์เนียORN

อาหารลาสเวกัสรวมถึงรูปภาพโรงแรมปารีสจากวันหยุดสุดสัปดาห์ฮาล์ฟมาราธอน

อาหารลาสเวกัสรวมถึงรูปภาพโรงแรมปารีสจากวันหยุดสุดสัปดาห์ฮาล์ฟมาราธอน

เคล็ดลับการเดินทางครึ่งมาราธอน RNR ลาสเวกัส สิ่งที่กินรูปภาพโรงแรมคาสิโนปารีสรวมถึงอาหารที่ดีที่สุดเช่นเดียวกับค็อกเทล รวดเร็ว tr

⚡โดย Shareaholic

.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *