ได้ดีที่ไหนดีดูเหมือนว่าการลดน้ำหนักและ/หรือสภาพการกินของฉันเป็นหัวข้อที่น่าสนใจของวัน!
ฉันใช้เวลาช่วงเช้าหมกมุ่นอยู่กับตัวเองสงสารตัวเอง …
วิดีโอล่าสุดของฉัน
สิ่งที่ฉันกินในหนึ่งวัน – Runner Edition
สิ่งที่ฉันกินในหนึ่งวัน ไดอารี่อาหารจากนักวิ่งที่ไม่ได้ฝึกซ้อมมาราธอนหรือมาราธอนครึ่งหนึ่ง อาหารเช้าอาหารกลางวันอาหารเย็นและของว่างพร้อมเคล็ดลับ
วิดีโอเพิ่มเติม
0 วินาทีของ 14 นาที 26 วินาที
ถัดไป
อีกครึ่งที่น่ารักของฉันใน Pysch Ward: A Memoir – รีวิวหนังสือ
05:31
สด
00:00
08:21
14:26
และการทำงาน
ตอนนี้ฉันมีงานดังนั้นฉันจึงไม่มีเวลามากพอที่จะตรวจสอบความคิดเห็นเกี่ยวกับความน่าทึ่งของฉันหรือว่าฉันเป็นคนที่มีความโดดเด่นมากแค่ไหน
มันทำให้ฉันมีอารมณ์ฉันเป็นคนแรกในกระเป๋าของข้าวโพดคอร์นนี้ – รสชาติ Jalapeno วิเศษ
สิ่งเหล่านี้ดี แต่รสชาติของคาร์เมลนั้นเหนือกว่า นอกจากนี้ฉันต้องการพวกเขาเป็นโบนัสเพิ่มขึ้น: ฉันได้รับถุงข้าวโพดทั้งสองจาก Marshall’s ในราคา $ 1.99 ต่อคน พวกเขาก็มี Granola Granola ที่มีราคาไม่แพงมากเช่นกัน ฉันมักจะซื้อถุงสองสามใบและกินมันในหนึ่งนั่งด้วยครีมแทนที่จะเป็นนม
หรือฉันมีสลัดที่น่าเบื่อหน่ายอีกหนึ่ง หนึ่งในนั้น.
ฉันสามารถวิจารณ์อย่างสร้างสรรค์ แต่มันเป็นเรื่องยากสำหรับฉันที่จะจริงจังและไม่ตลกเกี่ยวกับสิ่งต่าง ๆ – โดยเฉพาะอย่างยิ่งเกี่ยวกับตัวเอง RER เป็นที่ตั้งสำหรับฉันที่จะบันทึกชีวิตของฉัน – ดีไม่ดีน่าเกลียด มันเป็นเรื่องหลงตัวเองเช่นเดียวกับที่น่าผิดหวังในบางครั้งอย่างไรก็ตามฉันเป็นฉันสัญชาตญาณแรกของฉันคือแค่ล้อเล่นเกี่ยวกับเรื่องทั้งหมดนี้ฉันไม่ได้หลีกเลี่ยงปัญหาที่ฉันเป็น
สัญชาตญาณที่สองของฉันคือการเซ็นเซอร์ตนเอง ตอนนี้ฉันไม่ต้องการแสดงให้คุณเห็นเมื่อฉันซื้อคุกกี้ (แม้หลังจากวิ่ง 14 ไมล์) เนื่องจากมันจะถูกโยนลงบนใบหน้าของฉัน ครั้งต่อไปที่ฉันไปโยเกิร์ตแลนด์ฉันไม่ต้องการให้มันถูกนำขึ้นมาเมื่อฉันรายงานการประเมินฉันเปิดกว้างเกี่ยวกับข้อบกพร่องของฉันรวมถึงจุดแข็งและมันจะถูกนำไปใช้กับฉันใน A บล็อกศาลกฎหมาย
ฉันไม่เชื่อว่าฉันเป็นหนี้ใคร (ยกเว้นแม่ของฉันฉันเป็นหนี้เธอมาก) แต่ฉันเป็นหนี้กับตัวเองเพื่อเปิดกว้างและซื่อสัตย์ทั้งๆที่สิ่งที่อาจพูดได้
ฉันเข้าใจว่า RER ไม่น่าเหลือเชื่อหรือพิเศษเมื่อมันลงมานี่ยังคงเป็นเพียงบล็อกสะดือที่จ้องมองโดยสาวเม็กซิกันที่ได้รับการยกเว้น
ฉันแค่อยากจะให้ความมั่นใจกับทุกคนฉันจะยังคงทำงานต่อไปได้เช่นเดียวกับสิ่งที่ฉันกิน
เมื่อเธอได้ยินเกี่ยวกับสภาพการกินของฉันเช่นเดียวกับการเพิ่มน้ำหนักนักวิ่งผอมชวนฉันขอให้ฉันเดินตอนเที่ยงซึ่งกลายเป็นการแทรกแซงอย่างแท้จริง ในที่สุดฉันก็ปฏิเสธที่จะไปทำกายภาพบำบัดเช่นเดียวกับที่เธอปฏิเสธที่จะถอดถุงเท้าการบีบอัดของเธอ เคย.
ตอนบ่ายฉันมีการถกเถียงกันนาน ๆ กับตัวเองว่าอะไรดีกว่า … ชีสกระท่อมสับปะรดหรือสับปะรด Chobani?
แชมป์สำหรับวันนี้:
ในข่าวอื่น ๆ …ฉันสะดุดบทความเกี่ยวกับ 10 เมืองที่ดีที่สุดในการเลี้ยงดูครอบครัว
ฉันประหลาดใจมากที่ Corona, CA คือ #9!
โคโรนาเป็นเมืองใน Orange County มันเป็นเรื่องที่ถูกกว่าที่จะออนไลน์ที่นั่นอย่างไรก็ตามคนส่วนใหญ่ทำงานใน LA หรือ OC ดังนั้นปริมาณการใช้งานเว็บจึงน่ากลัว นอกจากนี้ยังมีความร้อนแรงกว่าอย่างมากแม้ว่าจะอยู่ห่างออกไปเพียงประมาณ 30 ไมล์ก็ตาม
แต่เมื่อไม่นานมานี้ฉันเพิ่งบอกใครสักคนว่าฉันไม่แน่ใจว่าฉันต้องการเลี้ยงดูเด็กในภูมิภาคสีส้ม – มันสง่างามเช่นเดียวกับที่ฉันไม่เชื่อว่าฉันมีรูปร่างเหมือน เมื่อพูดถึงการซื้อบ้านฉันเคยเห็นว่าคุณสามารถหาบ้านขนาดใหญ่ในโคโรนาหรือกระท่อมในออเรนจ์เคาน์ตี้ ตอนนี้ฉันไม่ค่อยดีสำหรับกระท่อม แต่บ้านในโคโรนาดูเหมือนจะดึงดูด
คำถาม: คุณต้องการเลี้ยงดูเด็กหรือลูกสุนัขหรือลูกแมวของคุณที่ไหน? (โปรดอย่าบอกฉันว่าคุณต้องการเลี้ยงเป็ดฉันยังไม่เกินสิ่งที่เกิดขึ้นเมื่อวานนี้)
ส่งสมุดงานมาให้ฉัน
บันทึก
การแบ่งปันคือการดูแล!
แบ่งปัน
ทวีต
เข็มหมุด
แบ่งปัน
ส่งจดหมาย
แบ่งปัน
ไปกับสิ่งเหล่านี้:การแข่งขัน AFC Half Marathon Race รวมถึงภาพถ่าย
การแข่งขัน AFC Half Marathon Race รวมถึงภาพถ่าย
เมืองที่ดีที่สุดของอเมริกา (ซานดิเอโก) ผลการแข่งขันฮาล์ฟมาราธอนรวมถึงการสรุป ภาพถ่าย AFC ครึ่งมาราธอน วิ่งเข้ามา
วิธีหยุดแฮ็คนิสัยที่ไม่ดี – 126
วิธีหยุดแฮ็คนิสัยที่ไม่ดี – 126
เทคนิคการหยุดกินการดื่มสุราหรือนิสัยที่น่าสงสารมากกว่าหนึ่ง เคล็ดลับการรับประทานอาหารที่ใช้งานง่ายที่ดีที่สุดเพื่อช่วยให้คุณทิ้งแผนอาหารก
เหตุผลที่ผู้คนวิ่งกับเหตุผลที่ฉันวิ่ง
เหตุผลที่ผู้คนวิ่งกับเหตุผลที่ฉันวิ่ง
มส์วิ่งตลกว่าทำไมคนถึงวิ่ง เรียกใช้การอัปเดตการฝึกอบรมของดิสนีย์ การเตือนความจำเกี่ยวกับพื้นที่ใกล้เคียงและ
การฝึกอบรมสำหรับซีรีย์วิดีโอของ Boston Marathon Hold Hello!
การฝึกอบรมสำหรับซีรีย์วิดีโอของ Boston Marathon Hold Hello!
สวัสดี! ฉันถือซีรี่ส์วิดีโอที่ชื่อว่า ‘10, 000 ไมล์ไปยังบอสตัน ’ด้วยพลังของไฮแลนด์! เรากำลังปฏิบัติตามทีม Heale
การยืนยันที่ดีที่สุดสำหรับนักวิ่ง
การยืนยันที่ดีที่สุดสำหรับนักวิ่ง
นี่คือรายชื่อการยืนยันเชิงบวก 51 รายการสำหรับนักวิ่ง ฉันพูดถึงสิ่งเหล่านี้บน Instagram วันนี้เนื่องจากคุณอาจไม่รู้จัก
การวิ่งเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการลดน้ำหนัก แต่ …
การวิ่งเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการลดน้ำหนัก แต่ …
วิธีลดน้ำหนักการวิ่งรวมถึงเพลิดเพลินกับการเดินทาง เคล็ดลับสำหรับการลดน้ำหนักด้วยการวิ่ง วิธีการสนุกกับการวิ่งและความรู้สึก goo
⚡โดย Shareaholic
.