Day: June 4, 2023

การล็อค COVID-19 ส่งผลกระทบต่อน้ำหนักการลดน้ำหนักและการบริโภคคาร์โบไฮเดรตการล็อค COVID-19 ส่งผลกระทบต่อน้ำหนักการลดน้ำหนักและการบริโภคคาร์โบไฮเดรต

เราเข้าใจว่าเรากำลังเคลื่อนไหวน้อยลงและนอนหลับมากขึ้นในระหว่างการระบาดใหญ่ อย่างไรก็ตามผลกระทบต่อการจัดการน้ำหนักของเราล่ะ? เราดูข้อมูลรวมจากบุคคล Fitbit หลายล้านคนตั้งแต่ปลายเดือนมีนาคมเมื่อคำสั่งล็อคนั้นแพร่หลายโดยเฉพาะอย่างยิ่งในสหรัฐอเมริกาเมื่อสิ้นเดือนมิถุนายนเพื่อดูผลของการกักกันต่อน้ำหนักของเรา ก่อนอื่นมาเริ่มด้วยข่าวดี COVID-19 รวมถึงคำสั่งซื้อที่พักพิงในสถานที่ส่งผลกระทบต่อโลกในช่วงต้นปีที่พวกเราหลายคนมุ่งเน้นไปที่การสูญเสียน้ำหนักวันหยุดนั้น และถึงแม้จะมีการระบาดใหญ่ แต่บุคคล Fitbit ยังคงประเมินน้อยกว่าที่เคยทำในเดือนมกราคม แต่ในสหรัฐอเมริกาบุคคล Fitbit จะไม่ลดน้ำหนักมากเท่าที่พวกเขามักจะทำงานในช่วงเวลาฤดูหนาวถึงฤดูใบไม้ผลิ การสูญเสียน้ำหนักรวมถึงการได้รับผลกระทบที่ได้รับผลกระทบแตกต่างกันอย่างมาก ผู้หญิงส่วนใหญ่ได้รับน้ำหนักในฤดูใบไม้ผลินี้ในขณะที่ Guy มีแนวโน้มที่จะลดลงแสดงข้อมูลใหม่จากผู้ใช้ Fitbit ...